Създаването на човека
(продължава от бр. 5)
КАК ДА СЕ ХРАНИ МАЙКАТА
Дойде ред и на един друг, много важен фактор, който влияе на мозъка и нервната система на детето – начина на хранене на майката. Ако бременната не се храни достатъчно и пълноценно, това се отразява неблагоприятно на плода. Най-уязвими са органите, които са по двойки. Това се нарича асиметрия. Какво е асиметрия? При тази аномалия два еднакви органа – крака, ръце, уши са несъразмерни.
Обикновено клетките на всички ни много си приличат, а и ръцете ни са с еднаква дължина. Ако поради неправилно хранене у детето възникне асиметричност, то и умствените му способности ще намалеят. Според учените рискът от възникване на асиметричност варира между 17% и 50%.
От следния пример ще ни стане ясно до каква степен вътрешните и външните фактори влияят върху умственото развитие на детето. Учените вземат еднояйчни близнаци, поставени в еднакви среди в майчината утроба, и ги отглеждат при различни условия. Целта им е да установят степента на въздействие на външните фактори върху по-нататъшното развитие на всеки от близнаците. Учените обясняват резултата от изследването по следния начин: едно генетично болно дете прилича на пълен със записи CD, пуснат на пазара. Докато не поставите CD в стереоуредбата и не я включите, записаните в него звук и картина няма да се проявят. По същия начин болният ген на детето няма да се прояви, ако не бъде подложен на някакво външно въздействие. Болният ген се активизира по два начина: от стресове, преживени в майчината утроба, или от предизвикани извън нея негативни емоции.
Да предположим, че в ДНК на бебе, намиращо се в майчината утроба, е заложена склонност към заболяване от рак на белите дробове. Ако майката употребява цигари или се движи в среди, в които се пуши, детето е изложено на опасност, докато е още в утробата й. Ако години след раждането си този човек диша чист въздух и не пуши, той може да избегне риска от появата на болестта, въпреки че тя е генетично заложена в него. Употребата на цигари, вдишването на мръсен въздух, работата при лоши условия обаче активизират този ген. Значи и генетичните фактори, и условията, при които се развива ембрионът през 9-те месеца в майчината утроба, могат да се проявят, когато във външния свят възникнат определени условия.
Ето защо майките и бащите трябва да следят състоянието на детето и да се грижат за него.
В турския език има прекрасен израз, с който се определя състоянието на бременните жени: "двудушни". Наистина бременната жена трябва да поема необходимото количество храна, за да поддържа както своя организъм, така и растежа на детето, което носи в себе си. След зачеване всяка жена трябва да приема повече храна, отколкото преди това. Ако предположим, че в нормално състояние консумира храна, съдържаща между 1500-2000 калории, забременявайки, за да може плодът да се развива нормално трябва да приема до 300 калории допълнително. Тези 300 калории трябва да съдържат необходимото количество мазнини и въглехидрати. Освен това тя трябва включва в менюто си по 150 гр. протеини на ден. Те могат да се набавят от пилешко месо, риба, яйца или сирене.
Проф. д-р Джеват Бабуна
Превод от турски Асия Меджлис
Вестник "Мюсюлмани", брой 6 (119), Юли, 2003 година
Портал 
